新宿エリアのゴルフレッスン・ゴルフスクールを探していますか？新宿駅周辺には、チキンゴルフ・ライザップゴルフ・サンクチュアリゴルフ・ゴルフテックなど、人気のゴルフスクールが多数あります。
しかし、「どのスクールが自分に合っているのか」「料金はいくらかかるのか」「初心者でも大丈夫なのか」と迷う方も多いのではないでしょうか。
本記事では、新宿のゴルフレッスン・スクール10選を、料金・口コミ・レッスン内容・アクセスの4つの視点から徹底比較します。「安い」「初心者向け」「マンツーマン」「女性向け」「通い放題」など、あなたの目的に合ったスクールが必ず見つかります。
📌 この記事でわかること
・新宿エリアのゴルフレッスン料金相場と最安値
・初心者・女性・マンツーマンなど目的別のおすすめスクール
・全10施設の料金・口コミ・特徴の一覧比較表
・体験レッスンの申し込み方法と注意点
🏌️ 新宿で一番人気のゴルフレッスン！ 🏌️
チキンゴルフ新宿店｜楽しく続けられるパーソナルレッスン
✅ 新宿駅から徒歩2分の好立地
✅ 最新シミュレーターで楽しくレッスン
✅ 初心者大歓迎・手ぶらでOK
✅ パーソナルレッスンで確実に上達
※体験レッスン受付中・入会金割引キャンペーンあり
- 新宿のゴルフレッスン・スクールの選び方｜5つのポイント
- 新宿のゴルフレッスンおすすめ10選｜ランキング
- 新宿のゴルフレッスン料金比較表｜全10選一覧
- タイプ別おすすめ｜あなたに合った新宿のゴルフスクールは？
- よくある質問（FAQ）｜新宿のゴルフレッスン
- Q1. 新宿で一番安いゴルフレッスンはどこですか？
- Q2. 新宿でゴルフ初心者におすすめのスクールは？
- Q3. 新宿でマンツーマンレッスンが受けられるスクールは？
- Q4. 新宿のゴルフレッスンの料金相場はいくらですか？
- Q5. 新宿で女性向けのゴルフスクールはありますか？
- Q6. 体験レッスンはできますか？
- Q7. 新宿駅から徒歩5分以内のスクールは？
- Q8. スコア100切りは可能ですか？
- Q9. 手ぶらで通えますか？
- Q10. レッスンより自主練メインで練習したい場合は？
- Q11. コースデビューまでどのくらいかかりますか？
- Q12. 通い放題のスクールはありますか？
- Q13. 入会金無料キャンペーンはありますか？
- Q14. 何歳から受けられますか？
- Q15. 予約はどうやって取りますか？
- 🎯 迷ったらまずは体験レッスンから！
- まとめ｜新宿のゴルフレッスンおすすめ10選
- 関連記事｜あわせて読みたいゴルフ情報
新宿のゴルフレッスン・スクールの選び方｜5つのポイント
新宿にはゴルフレッスンの選択肢が豊富にあります。自分に合ったスクールを選ぶために、以下の5つのポイントを押さえましょう。
ポイント①：レッスン形式（マンツーマン or グループ）
マンツーマンレッスンは、自分だけのカリキュラムで効率的に上達できます。料金は高めですが、上達スピードは圧倒的です。チキンゴルフ・ライザップゴルフ・ゴルフテックがマンツーマンに対応しています。
グループレッスンは、複数人で受けるため料金が安く、仲間もできます。サンクチュアリゴルフは最大6名のグループレッスンで通い放題が魅力です。
ポイント②：料金体系（月額制 or 回数制）
月額制・通い放題は、頻繁に通えば1回あたりの費用が非常に安くなります。サンクチュアリゴルフ（月額21,890円・通い放題）がこのタイプです。
回数制・コース制は、決まった回数のレッスンを受ける形式です。ライザップゴルフ（16回〜）、チキンゴルフ（8回〜）がこのタイプで、まとまった期間で集中的に上達したい方向けです。
ポイント③：アクセス（駅からの距離）
仕事帰りに通う方は、新宿駅から徒歩5分以内のスクールがおすすめです。チキンゴルフ新宿店（徒歩2分）、サンクチュアリゴルフ新宿店（徒歩3分）は特にアクセスが良好です。
ポイント④：レンタルの充実度
仕事帰りに手ぶらで通うなら、クラブ・シューズ・グローブの無料レンタルがあるスクールを選びましょう。新宿のほとんどのスクールは無料レンタルが充実しています。
ポイント⑤：体験レッスンの有無
入会前に必ず体験レッスンを受けましょう。スクールの雰囲気・インストラクターとの相性・設備の質を確認できます。ほとんどのスクールで2,000円〜3,300円程度で体験可能です。
新宿のゴルフレッスンおすすめ10選｜ランキング
第1位：チキンゴルフ 新宿店
チキンゴルフ新宿店は、「楽しく続けられる」をコンセプトにしたパーソナルゴルフスクールです。新宿駅から徒歩2分という抜群の立地で、初心者からスコアアップを目指す中級者まで幅広い層に人気があります。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | チキンゴルフ新宿店 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目 |
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩2分 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン（セミマンツーマン） |
| レッスン時間 | 50分/回 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| シミュレーター | GDR（ゴルフゾン）最新モデル完備 |
| レンタル | クラブ・シューズ・ウェア全て無料 |
| 特徴 | ・楽しく続けられるレッスン ・最新シミュレーターで上達を実感 ・データ分析でスイング改善 ・手ぶらで通える ・初心者大歓迎 |
料金プラン：
- 体験レッスン：3,000円
- プレミアムプラン（2ヶ月16回）：料金は体験時に案内
- デイタイムプラン（平日9:00-17:00限定）：お得な料金設定
- 通い放題プランあり（レッスン＋自主練フリー）
口コミ：
「初心者でゴルフの知識ゼロでしたが、インストラクターの方がとにかく楽しく教えてくれて、あっという間にコースデビューできました。新宿駅からすぐなので仕事帰りに通いやすいのも最高です。」
出典：Google口コミ
こんな人におすすめ：
- 楽しみながらゴルフを上達したい人
- 新宿駅から近いスクールを探している人
- パーソナルレッスンを受けたい初心者
- 仕事帰りに手ぶらで通いたい人
第2位：ライザップゴルフ 新宿南口店
ライザップゴルフ新宿南口店は、「結果にコミットする」で有名なライザップのゴルフ版。完全個室のマンツーマンレッスンと専属トレーナー制で、短期間で確実にスコアアップを実現します。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ライザップゴルフ 新宿南口店 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木1丁目 |
| 最寄り駅 | 新宿駅南口から徒歩5分 |
| レッスン形式 | 完全マンツーマンレッスン |
| レッスン時間 | 50分/回 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 個室 | 完全個室 |
| シミュレーター | 高性能シミュレーター＋自社開発分析システム |
| レンタル | クラブ・シューズ・ウェア全て無料 |
| 特徴 | ・専属トレーナーによる完全マンツーマン ・完全個室で集中 ・オンラインサポート（レッスン外も質問OK） ・30日間全額返金保証 ・92%のレッスン継続者がスコア100切り達成 |
料金プラン：
- ゴルフ力診断：3,300円
- 16回プラン（2ヶ月）：382,800円（税込）
- 24回プラン（3ヶ月）：541,200円（税込）
- 32回プラン（4ヶ月）：686,400円（税込）
- ※入会金55,000円（税込）
口コミ：
「料金は正直高いです。でも、3ヶ月でスコアが120→92まで一気に縮まりました。専属トレーナーがオンラインでもサポートしてくれるので、自主練の質も上がります。結果を考えると投資する価値があったと感じています。」
出典：Google口コミ
こんな人におすすめ：
- 短期間で確実にスコアアップしたい人
- 完全マンツーマンで指導してもらいたい人
- 料金よりも結果を重視する人
- 30日間全額返金保証で安心して始めたい人
🎯 まずは体験レッスンから始めよう！
✅ チキンゴルフ：3,000円で体験レッスン
✅ ライザップゴルフ：3,300円でゴルフ力診断
✅ どちらも新宿駅から徒歩5分以内
※手ぶらでOK・入会金割引キャンペーン実施中
第3位：サンクチュアリゴルフ 新宿店
サンクチュアリゴルフ新宿店は、初心者専用・女性8割のゴルフスクール。新宿駅から徒歩3分で、定額レッスン通い放題が最大の魅力です。最短3週間でコースデビューできるプログラムを提供しています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | サンクチュアリゴルフ 新宿店 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿3丁目 |
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩3分 |
| レッスン形式 | 少人数グループレッスン（最大6名） |
| レッスン時間 | 50分/回 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜23:00 / 土日祝 8:00〜20:00 |
| シミュレーター | 最新GDRシミュレーター完備 |
| レンタル | クラブ・シューズ・グローブ全て無料 |
| 特徴 | ・初心者専用スクール ・会員の8割が女性 ・女性インストラクター在籍 ・最短3週間でコースデビュー ・定額レッスン通い放題 ・毎週土日にコースレッスン開催 |
料金プラン：
- 初回体験レッスン：2,200円
- フルタイム会員：月額21,890円（通い放題）
- デイタイム会員：月額17,490円（平日9:00-17:00）
- ※入会金：11,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
口コミ：
「ゴルフ未経験で不安でしたが、同じ初心者ばかりなので気兼ねなくレッスンを受けられます。女性が多いので雰囲気も良く、3週間でコースデビューできた時は本当に嬉しかったです。通い放題なのでコスパも最高です。」
出典：Google口コミ
こんな人におすすめ：
- ゴルフ完全初心者の方
- 女性でゴルフを始めたい方
- 定額通い放題でたくさんレッスンを受けたい方
- コースデビューを目標にしている方
第4位：ゴルフテック 新宿店
ゴルフテック新宿店は、完全個室マンツーマンと最新テクノロジーによるスイング分析が特徴のゴルフスクールです。アメリカ発祥のスクールで、データに基づいた科学的なレッスンが受けられます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 店舗名 | ゴルフテック 新宿店（by GDO） |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1丁目 |
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩5分 |
| レッスン形式 | 完全マンツーマンレッスン |
| レッスン時間 | 30分/回 |
| シミュレーター | モーションセンサー＋ビデオ分析システム |
| レンタル | クラブ・シューズ無料 |
| 特徴 | ・モーションセンサーでスイングを数値化 ・ビデオ撮影でビフォー・アフターを可視化 ・完全個室で集中 ・データに基づく科学的レッスン ・オンラインで復習可能 |
料金プラン：
- 初回スイング診断：有料（詳細は公式サイト）
- レッスンパック（5回〜）：1回あたり約10,000円〜15,000円
- ゲームプラン（10回〜）：まとめ買いで割引あり
口コミ：
「データで自分のスイングの問題点が明確になるのが良い。感覚ではなく数値で理解できるので、練習の方向性が定まります。中級者以上のスコアアップにおすすめ。」
出典：Google口コミ
第5位：ゼンゴルフレンジ 新宿エリア
ゼンゴルフレンジは、レッスン受け放題＋レンジ使い放題の定額制ゴルフスクールです。少人数制のレッスンとシミュレーターでの自主練を組み合わせて効率的に上達できます。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| レッスン形式 | 少人数グループレッスン＋自主練し放題 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00（店舗により異なる） |
| シミュレーター | 高精度シミュレーター完備 |
| レンタル | クラブ・シューズ無料 |
| 特徴 | ・レッスン受け放題＋レンジ使い放題 ・定額制でコスパ良好 ・インストラクター常駐 ・初心者でも安心 |
料金プラン：
- レッスン会員：月額制（詳細は公式サイト）
- レンジ会員：自主練のみのプランもあり
第6位：ビーグルゴルフスクール
ビーグルゴルフスクールは、アットホームな雰囲気で少人数制のゴルフレッスンが受けられるスクールです。経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導します。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| レッスン形式 | 少人数制レッスン |
| レンタル | クラブ・シューズ無料 |
| 特徴 | ・アットホームな雰囲気 ・一人ひとりに合わせた指導 ・初心者歓迎 |
第7位：東京インドアゴルフ（TOKYO INDOOR GOLF）
TOKYO INDOOR GOLFは、最新シミュレーションゴルフを導入したインドアゴルフ施設です。レッスンと自主練の両方に対応しています。
第8位：ゴルフネクスト24 新宿エリア
ゴルフネクスト24は、24時間営業の完全個室インドアゴルフです。マンツーマンレッスンも受けられ、自主練と組み合わせて効率的に上達できます。
第9位：FiT24 インドアゴルフ 新宿エリア
FiT24インドアゴルフは、フィットネスジム併設のインドアゴルフ施設です。24時間営業で、ゴルフとフィットネスを両立したい方におすすめです。
第10位：ゼロフュージョン
ゼロフュージョンは、最新シミュレーターを導入した次世代型インドアゴルフ施設です。データ分析に基づくレッスンと自主練が楽しめます。
新宿のゴルフレッスン料金比較表｜全10選一覧
新宿エリアのゴルフレッスン・スクール10選の料金を一覧で比較します。
| ランキング | スクール名 | 月額料金（税込） | レッスン形式 | レッスン回数 | 駅からの距離 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | チキンゴルフ | 回数制（月々8,600円〜※分割） | パーソナル | 8回〜 | 徒歩2分 | 3,000円 |
| 2位 | ライザップゴルフ | 回数制（月々約12,000円〜※分割） | 完全マンツーマン | 16回〜 | 徒歩5分 | 3,300円 |
| 3位 | サンクチュアリゴルフ | 21,890円（通い放題） | グループ（6名） | 通い放題 | 徒歩3分 | 2,200円 |
| 4位 | ゴルフテック | 回数制（1回10,000円〜） | 完全マンツーマン | 5回〜 | 徒歩5分 | 有料 |
| 5位 | ゼンゴルフレンジ | 月額制 | グループ＋自主練 | 受け放題 | 店舗による | あり |
| 6位 | ビーグルゴルフ | 回数制 | 少人数制 | 回数制 | 店舗による | あり |
| 7位 | TOKYO INDOOR GOLF | 月額制 | レッスン＋自主練 | プランによる | 店舗による | あり |
| 8位 | ゴルフネクスト24 | 1コマ2,750円〜 | マンツーマン＋自主練 | 都度払い | 店舗による | あり |
| 9位 | FiT24 | 月額制 | 自主練＋レッスン | プランによる | 店舗による | あり |
| 10位 | ゼロフュージョン | 月額制 | レッスン＋自主練 | プランによる | 店舗による | あり |
💡 料金のポイント
・コスパ最強：サンクチュアリゴルフ（月額21,890円・通い放題）→ 毎日通えば1回約730円
・最短上達：ライザップゴルフ（16回382,800円）→ 1回約23,000円だが結果にコミット
・バランス型：チキンゴルフ（パーソナルで月々8,600円〜）→ 楽しさ×上達のバランス
💡 あなたに合ったスクールは？
楽しく上達したいなら → チキンゴルフ
短期集中で結果を出したいなら → ライザップゴルフ
通い放題でコスパ重視なら → サンクチュアリゴルフ
データで科学的に上達したいなら → ゴルフテック
タイプ別おすすめ｜あなたに合った新宿のゴルフスクールは？
🔰 完全初心者の方
ゴルフクラブを握ったことがない方は、サンクチュアリゴルフ新宿店がベストです。初心者専用スクールなので、周りも同じレベル。気兼ねなくレッスンを受けられます。最短3週間でコースデビューできるプログラムがあるので、「まずはコースに出たい」という方に最適です。
👩 女性の方
サンクチュアリゴルフは会員の8割が女性で、女性インストラクターも在籍。女性専用の安心できる環境です。チキンゴルフもおしゃれな内装と楽しい雰囲気で女性人気が高いです。
🎯 スコア100切りを目指す中級者の方
ライザップゴルフの専属トレーナー制マンツーマンか、ゴルフテックのデータ分析レッスンがおすすめ。弱点を明確にして、ピンポイントで改善できます。
💰 安さ重視の方
サンクチュアリゴルフの通い放題（月額21,890円）が、1回あたりの料金では最安。週3回以上通えるなら圧倒的なコスパです。
🏠 レッスンより自主練派の方
レッスンは必要な時だけで、普段は自分で練習したい方はスマートゴルフがおすすめです。24時間365日営業の完全個室で、月額定額制の打ち放題。最新シミュレーター完備で自分のペースで上達できます。
よくある質問（FAQ）｜新宿のゴルフレッスン
Q1. 新宿で一番安いゴルフレッスンはどこですか？
A：新宿駅周辺で通いやすいスクールでは、サンクチュアリゴルフ新宿店（月額21,890円・通い放題）がコスパ最強です。毎日通えば1回あたり約730円になります。
Q2. 新宿でゴルフ初心者におすすめのスクールは？
A：初心者にはチキンゴルフ新宿店がおすすめです。「楽しく続けられる」をコンセプトに、パーソナルレッスンで丁寧に指導してくれます。女性初心者にはサンクチュアリゴルフが特におすすめです。
Q3. 新宿でマンツーマンレッスンが受けられるスクールは？
A：チキンゴルフ新宿店、ライザップゴルフ新宿南口店、ゴルフテック新宿店がマンツーマンに対応しています。
Q4. 新宿のゴルフレッスンの料金相場はいくらですか？
A：通い放題グループレッスンは月額15,000円〜22,000円、マンツーマンは1回7,000円〜20,000円が相場です。
Q5. 新宿で女性向けのゴルフスクールはありますか？
A：サンクチュアリゴルフ新宿店は会員の8割が女性。女性インストラクターも在籍しています。
Q6. 体験レッスンはできますか？
A：ほとんどのスクールで可能です。チキンゴルフ（3,000円）、ライザップゴルフ（3,300円）、サンクチュアリゴルフ（2,200円）で体験できます。
Q7. 新宿駅から徒歩5分以内のスクールは？
A：チキンゴルフ（徒歩2分）、サンクチュアリゴルフ（徒歩3分）、ライザップゴルフ（徒歩5分）が該当します。
Q8. スコア100切りは可能ですか？
A：はい。ライザップゴルフでは92%のレッスン継続者がスコア100切りを達成しています。
Q9. 手ぶらで通えますか？
A：新宿のほとんどのスクールはクラブ・シューズ・グローブ無料レンタル完備で、手ぶらで通えます。
Q10. レッスンより自主練メインで練習したい場合は？
A：スマートゴルフがおすすめです。24時間営業の完全個室で月額定額制の打ち放題。最新シミュレーター完備です。
Q11. コースデビューまでどのくらいかかりますか？
A：サンクチュアリゴルフなら最短3週間。一般的には1〜3ヶ月程度でコースデビューできます。
Q12. 通い放題のスクールはありますか？
A：サンクチュアリゴルフ新宿店がフルタイム会員（月額21,890円）でレッスン通い放題です。
Q13. 入会金無料キャンペーンはありますか？
A：多くのスクールで不定期にキャンペーンを実施しています。最新情報は各公式サイトで確認してください。
Q14. 何歳から受けられますか？
A：多くのスクールは16歳以上が対象です。50代・60代から始める方も多いです。
Q15. 予約はどうやって取りますか？
A：ほとんどのスクールはアプリやWebサイトからオンライン予約が可能です。
🎯 迷ったらまずは体験レッスンから！
入会前に必ず体験レッスンを受けて
スクールの雰囲気・インストラクターとの相性を確認しましょう
※新宿駅から徒歩2分・手ぶらでOK
まとめ｜新宿のゴルフレッスンおすすめ10選
新宿エリアのゴルフレッスン・ゴルフスクール10選を徹底比較しました。
重要ポイント：
- 第1位：チキンゴルフ新宿店（パーソナルレッスン・楽しく上達・駅徒歩2分）
- 第2位：ライザップゴルフ新宿南口店（完全マンツーマン・短期集中・結果にコミット）
- 第3位：サンクチュアリゴルフ新宿店（初心者専用・通い放題・女性8割）
- 第4位：ゴルフテック新宿店（データ分析・科学的レッスン・中級者向け）
- 初心者：チキンゴルフ or サンクチュアリゴルフ
- 女性：サンクチュアリゴルフ
- コスパ重視：サンクチュアリゴルフ（通い放題月額21,890円）
- 結果重視：ライザップゴルフ
- 自主練派：スマートゴルフ（24時間完全個室打ち放題）
まずは体験レッスンを受けて、スクールの雰囲気やインストラクターとの相性を確認してから入会を決めることをおすすめします。
🚀 新宿でゴルフレッスンを始めよう！ 🚀
迷ったらチキンゴルフの体験レッスンから
✅ 新宿駅から徒歩2分
✅ パーソナルレッスンで確実に上達
✅ 最新シミュレーターで楽しくレッスン
✅ 手ぶらでOK・仕事帰りに通える
✅ 体験レッスン3,000円
※入会金割引キャンペーン実施中
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※本記事の情報は2026年3月7日時点に基づいています。各スクールの料金・営業時間・キャンペーン内容は変更されることがありますので、最新情報は各スクールの公式サイトでご確認ください。
※料金は全て税込表記です。分割払いの場合は別途手数料がかかる場合があります。
※口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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