「夏でも涼しくゴルフをしたい」「仕事帰りにコースへ行きたい」——そんな悩みを解決するのがナイターゴルフ（ナイトゴルフ）です。近年の記録的な猛暑で夜間ラウンドへの注目が急増しており、2026年5月にはアコーディア・ゴルフが関東で2コース（おおむらさきGC・東京相武CC）を新規追加しました。
この記事では「ナイターゴルフは何時から何時までできるのか」「関東・関西でどのコースに行けばいいか」「持ち物・料金はどれくらいか」を、公式情報をもとに初心者でもわかるよう解説します。
※本記事のコース情報・料金は2026年4〜5月時点の各運営会社（アコーディア・ゴルフ／PGM）の公式発表・予約サイトに基づきます。実施時期・料金・スタート時刻は変更される場合があるため、予約前に必ず各コースの公式サイトまたは楽天GORAでご確認ください。
ナイターゴルフは何時から何時まで？
ナイターゴルフ（ナイトゴルフ）とは、日没後にLED照明でコースを照らし、夜間にラウンドを楽しむスタイルです。スタート時間は一般的に16時〜19時頃で、プレー終了は21時〜22時頃になります。コースによって最終スタート時刻が異なるため、予約時の確認が必須です。
多くのコースは9ホール（ハーフ）単位での提供が中心で、18ホールを通しで回れるコースもあります。なお、ゴルフ場運営大手のアコーディア・ゴルフはプレスリリースで「ナイターゴルフ」という呼称を「Night Golf（ナイトゴルフ）」に公式統一しており、夜間ゴルフが通年のスタイルとして定着しつつあります。
ナイターゴルフが2026年に注目される3つの理由
理由① アコーディアが2026年5月に関東2コースを新規追加
アコーディア・ゴルフが2026年5月から「おおむらさきゴルフ倶楽部（埼玉県）」と「東京相武カントリークラブ（東京都八王子市）」でナイトゴルフを開始。これにより同社のナイトゴルフコースは全国規模に拡大しました。さらに2026年5月〜6月30日限定のオープン記念セールプラン（組数限定）も提供予定で、お得に体験できるチャンスです。
理由② 近年の猛暑で夏場の需要が急増
日中の気温が35℃を超える日が珍しくなくなった現在、熱中症リスクを避けてゴルフを楽しむ手段としてナイターゴルフの人気が高まっています。夜間は気温が下がり、体への負担が大幅に軽減されます。アコーディア・ゴルフも「快適で安全な夏場のプレー環境を整備する」と公式に理由を示しています。
理由③ 仕事帰りゴルフのニーズと合致
「仕事終わりに趣味を楽しみたい」というライフスタイルの変化を背景に、18時以降スタートできる夜のラウンドが支持を集めています。早起き不要でそのままコースへ向かえる手軽さが、ナイターゴルフ最大の魅力のひとつです。
ナイターゴルフの7つのメリット
- 夏の暑さ・熱中症を回避できる：日没後は気温が日中より5〜10℃以上低い
- 日焼けの心配がない：紫外線対策が不要なため、女性ゴルファーに特に人気
- 渋滞を気にしなくてよい：日中の混雑が落ち着いてから出発できる
- 早起き不要・仕事帰りにラウンド可能：休日がつぶれない
- 前後の組が少なくノーストレス：スロープレーを気にせず初心者も安心
- ライトアップされた幻想的なコース体験：日中とは別世界の雰囲気
- 2サム割増なしのコースが多い：カップル・パートナーとのデートにも最適
一緒に回る仲間を探している方は50代からのゴルフ仲間の探し方も参考になります。
ナイターゴルフの注意点・デメリット5つ
夜間ゴルフには日中にない注意点もあります。事前に把握しておけば、当日のトラブルを防げます。
特にボールロストは最大のデメリットです。光るLEDゴルフボールを使うとラフでも格段に見つけやすくなり、ナイターゴルフ常連の定番アイテムになっています。
ポチップ【関東】ナイターゴルフができるおすすめコース
関東エリアは、アコーディア・ゴルフとPGM（パシフィックゴルフマネージメント）を中心に夜間ゴルフコースが充実しています。まずは一覧で比較し、そのあとエリア別に詳しく紹介します。
関東のナイターゴルフコース比較一覧
| コース | エリア | 運営 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| おおむらさきGC | 埼玉 | アコーディア | 2026年5月NEW・27H・フェアウェイ広め |
| 東京相武CC | 東京・八王子 | アコーディア | 2026年5月NEW・都内系・女性設備充実 |
| アクアラインGC | 千葉・木更津 | アコーディア | 視認性の高い照明設計 |
| 東千葉CC | 千葉・東金 | アコーディア | 金土日祝のみ・長シーズン営業 |
| 大厚木CC 桜C | 神奈川・厚木 | アコーディア | 神奈川エリア・女性設備充実 |
| ムーンレイクGC 市原C | 千葉・市原 | PGM | 全18H LED・市原ICから約7分 |
| ムーンレイクGC 鶴舞C | 千葉・市原 | PGM | LED完備・宿泊ホテル併設 |
| ムーンレイクGC 茂原C | 千葉・茂原 | PGM | 全18H LED・フラットで広い |
| 成田の森CC | 千葉・成田 | PGM | ナイトゲーム実施 |
アコーディア・ゴルフのナイトゴルフ実施コース（関東）
① おおむらさきゴルフ倶楽部（埼玉県）★2026年5月NEW
埼玉県比企郡滑川町に位置する27ホールの本格コース。関越道・東松山ICから約9km（約15分）、東武東上線・森林公園駅からクラブバスあり。フェアウェイが広めに設計されており、夜間でもボールを見つけやすいため、初めての夜間ラウンドに挑戦したい方に向いています。都心から車で約60分とアクセスも良好です。2026年5月開始予定で、5月〜6月30日限定のオープン記念セールプラン（組数限定）も用意されています。
② 東京相武カントリークラブ（東京都八王子市）★2026年5月NEW
多摩丘陵の自然を活かした戦略性の高い18ホール。中央道・八王子ICから約10kmで、東京都内エリアでは数少ないアコーディア系ナイトゴルフコースです。女性向けパウダールーム・休憩スペースも新設され、女性ゴルファーも快適。神奈川エリアからのアクセスにも便利です。こちらも2026年5月開始予定です。
③ アクアラインゴルフクラブ（千葉県木更津市）
東京アクアライン経由で都心から約1時間。アコーディア公式が「照度設定により樹木やプレーヤーの影ができにくく、遠くへ飛んだボールやラフのボールも視認しやすい」と説明している、視認性に優れたコースです。「夜でもボールを見失いたくない」という方の初回ラウンドに最適です。
④ 東千葉カントリークラブ（千葉県東金市）
36ホールを誇る大型コース。ナイトゴルフは西OUT＋東INの18ホールで実施。営業期間は「4月上旬〜11月末、金曜・土日祝日・特別営業日（GW・お盆）のみ」とアコーディア公式が明記しています。平日はナイトゴルフ非対応のため、週末の夜ラウンド向けです。
⑤ 大厚木カントリークラブ 桜コース（神奈川県厚木市）
東名高速・厚木ICからアクセスでき、神奈川エリアのアコーディア系ナイトゴルフコースとして安定した人気。女性ロッカー・パウダールームも整備され、横浜・川崎方面在住の方に便利です。スタート室前のナイターイルミネーションもフォトジェニックです。
PGM（パシフィックゴルフマネージメント）のナイトゴルフ実施コース（関東）
千葉県を中心に、PGM系の「ムーンレイクゴルフクラブ」3コースが全18ホールにLED照明を完備しています。いずれも都心から約60分圏でアクセスしやすく、夜間ゴルフの定番として人気です。
- ムーンレイクGC 市原コース（千葉県市原市）：館山道・市原ICから約7分。全18HにLED・全カートGPSナビ搭載で初めてでも安心
- ムーンレイクGC 鶴舞コース（千葉県市原市）：圏央道・市原鶴舞ICから約8分。LED完備＋宿泊ホテル併設で前泊ラウンドも可能
- ムーンレイクGC 茂原コース（千葉県茂原市）：全18HにLED完備。フラットで広いフェアウェイは女性・コンペにも好評
- 成田の森カントリークラブ（千葉県）：PGM系のナイトゲーム実施コース
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【関西】ナイターゴルフができるおすすめコース
関西エリアは大阪・兵庫・滋賀を中心にナイターゴルフコースが点在しています。アコーディア系のほか、地元で実績のあるコースも人気です。
| コース | エリア | 特徴 |
|---|---|---|
| 堺カントリークラブ | 大阪・堺 | アコーディア系・大都市圏で安定人気 |
| 三木セブンハンドレッド倶楽部 | 兵庫・三木 | アコーディア系・神戸/大阪両方面から好アクセス |
| 庄司ゴルフクラブ | 大阪・泉南 | 安価・18Hパー60・2サム割増無料(WEB予約) |
| 琵琶湖レークサイドGC | 滋賀 | フラットで初心者向け・湖岸で夜涼しい |
① 堺カントリークラブ（大阪府堺市）
アコーディア系の丘陵コースで、関西の大都市圏アコーディア系ナイトゴルフとして安定した人気。梅田・難波方面からも比較的アクセスしやすく、大阪在住で夜のラウンドを楽しみたい方に向いています。最新GPS付きカートで夜間も快適に回れます。
② 三木セブンハンドレッド倶楽部（兵庫県三木市）
ゴルフの聖地・三木市に位置するアコーディア系コース。神戸・大阪両方面からアクセス良好で、神戸で働くサラリーマンの仕事帰り利用にもおすすめ。標高が高く夜間でも見通しが良いのが特徴です。9ホールのナイターは最遅19:30頃スタートの設定もあります（要公式確認）。
③ 庄司ゴルフクラブ（大阪府泉南郡）
大阪市内から車で約40分、ICから約5分の好立地。18ホールパー60のショートコースながら300ヤード超のホールもあり、ドライバーも使えます。WEB予約で2サム割増が無料になるため、カップルや少人数でのナイトゴルフにコスパ良好。ナイター時は浴室・レストランの利用が制限される場合があるため事前確認を。
④ 琵琶湖レークサイドゴルフコース（滋賀県）
琵琶湖の湖岸に位置し、夏でも夜は涼しいのが魅力。高低差がほぼないフラットなコースでスコアも出しやすく、初心者にやさしい設計です。GPSナビ付きカートでフェアウェイ乗り入れも可能。ナイタープレーではお風呂が使えない点に注意してください。
ナイターゴルフの持ち物・服装チェックリスト
夜間ゴルフは日中と異なる持ち物が必要です。必須アイテムと推奨アイテムを整理しました。
| アイテム | 必須/推奨 | ポイント |
|---|---|---|
| ボール（10球以上） | 必須 | ロスト率が上がる。予備を多めに |
| 光るLEDボール | 推奨 | ラフでも光って見つけやすい |
| 小型LEDライト・ヘッドライト | 推奨 | ボール探し・段差確認・記入に重宝 |
| 虫除けスプレー | 必須 | LED照明に虫が集まる |
| 長袖・薄手の上着 | 推奨 | 虫対策＋夜間の冷え対策 |
| 軽食（おにぎり等） | 推奨 | 終了が遅くレストランが閉まる場合に |
| 水分（十分な量） | 必須 | 夜でも夏は発汗量が多い |
ポチップ
ポチップナイターゴルフの料金相場
夜間ゴルフの料金は、コース・曜日・時期によって大きく異なります。一般的な価格帯を把握しておきましょう。
| プランの種類 | 料金の目安 | 備考 |
|---|---|---|
| 18H（平日） | 5,000〜10,000円 | セルフ・カート代別途の場合あり |
| 18H（土日祝） | 8,000〜15,000円 | 人気コース・週末は高め |
| 9H（ハーフ） | 3,000〜6,000円 | 初心者・体験に最適 |
| 同コース日中との差額 | 2,000〜4,000円安い | 同コース比較で日中より安いことが多い |
料金を賢く探すコツ：楽天GORAの「ナイター」フィルターで一括比較が最も効率的です。「セルフ」「食事なし」プランを選ぶと割安になり、平日・月〜木は週末の半額程度になるコースもあります。2026年5月〜6月はアコーディア新コースのオープン記念プランも活用しましょう。
ナイターゴルフ初心者が知っておくべき5つのコツ
- 初回はハーフ（9H）から：暗さに慣れる意味でも、まずは9Hで体感する
- フェアウェイが広いコースを選ぶ：ボールロストを減らせる（おおむらさきGC等）
- 明るい色のウェアを着る：白・黄・蛍光色で視認性アップ。安全面でも重要
- スコアは気にせず楽しむ：夜はグリーンの読みが難しく、日中より打数が増えるのが普通
- ラウンド前にシミュレーターで予行練習：24時間インドアでコース攻略を準備
夜のラウンドに不安がある初心者は、まず基礎を固めておくと安心です。ゴルフの始め方完全ガイドや打ちっぱなしの頻度と上達の関係もあわせてご覧ください。
夜にゴルフ練習したいなら「24時間インドアゴルフ」もおすすめ
夜のラウンドは特別感がありますが、「毎週コースに行くのは難しい」「平日の仕事帰りに日常的に練習したい」という方には、24時間営業のインドアゴルフシミュレーターが最適解です。シミュレーターでは有名コースのバーチャルラウンドも楽しめ、夜のラウンドに備えた予行演習やスイング分析もできます。
- 深夜でも予約可能（24時間365日営業）
- 完全個室・半個室で集中できる／1時間単位で利用OK
- 手ぶらOK（レンタルクラブ完備）／雨・猛暑・台風に関係なく練習できる
仕事帰りゴルフの3つの方法（インドア練習・ナイターゴルフ・レッスン）を比較した仕事帰りにゴルフを楽しむ方法 完全ガイドもご覧ください。
おすすめの24時間インドアゴルフ
スマートゴルフは全国展開・完全個室の24時間インドアゴルフで、駅チカ店舗が多く仕事帰りに最も立ち寄りやすい施設です。詳細はスマートゴルフの口コミ・評判へ。FiT24はフィットネスジムとインドアゴルフが一体の施設で、夜間ゴルフに必要な体幹強化にも直結します（FiT24の口コミ・評判）。
夜でも練習できる！24時間インドアゴルフ
仕事帰りの夜練習に最適。ナイターゴルフの予行演習にも使えます。
スマートゴルフを詳しく見る FiT24を詳しく見る※料金・プランは店舗により異なります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
インドアと屋外打ちっぱなしの上達効果の違いはインドアゴルフと打ちっぱなしどっちがいい？徹底比較で解説しています。
よくある質問（FAQ）
- Qナイターゴルフは何時から何時まで？
- A
コースにより異なりますが、スタートは16時〜19時頃、ラウンド終了は21時〜22時頃が一般的です。最終スタート時刻はコースごとに違うため、予約時にご確認ください。アコーディア・ゴルフは呼称を「Night Golf（ナイトゴルフ）」に公式統一しています。
- Q夜でもボールは見えますか？
- A
フェアウェイ上では十分に見えます。アコーディアのアクアラインGCのように照明設計を公式に説明しているコースもあります。ただしラフではボールが見えにくくなるため、明るめのボールと予備ボールの持参を推奨します。光るLEDボールがあるとさらに安心です。
- Q初心者でも大丈夫ですか？
- A
大丈夫です。夜間は昼より人が少なく、周りを気にせず自分のペースでプレーできるため初心者にも向いています。最初はハーフ（9H）プランで、フェアウェイが広いコースを選ぶとより楽しめます。
- Q料金は日中より安いですか？
- A
同じコースの日中プランと比較すると2,000〜4,000円程度安いことが多いです。ただし他コースの昼間料金と比べると必ずしも安いとは限りません。2026年5月〜6月はアコーディア新コースのオープン記念セールプランも利用できます。
- Qどこで予約できますか？
- A
楽天GORA・GDO（ゴルフダイジェスト・オンライン）・各運営会社の公式予約サイトから予約できます。楽天GORAは「ナイター」の絞り込み検索ができ、複数コースの料金を一括比較できるため便利です。
- Q2サム（2人）でもプレーできますか？
- A
多くの夜間ゴルフコースで2サム割増なしで受け付けています。庄司ゴルフクラブのようにWEB予約で2サム割増無料になるコースもあり、カップルやパートナーとのデートにも人気です。
- Qお風呂やシャワーは使えますか？
- A
コースにより異なります。ナイタープレーでは浴室・レストランの利用が制限される場合があります（シャワーのみ利用可など）。終了時刻が遅くなるため、事前に各コースへ電話か公式サイトで確認することをおすすめします。
- Q冬でもナイターゴルフはできますか？
- A
多くのコースは4月上旬〜11月末頃の営業で、冬期（12〜3月頃）は休止します（例：東千葉CCは4月上旬〜11月末と明記）。冬に夜のゴルフ練習をしたい場合は、24時間営業のインドアゴルフシミュレーターがおすすめです。
- Q女性一人でも行けますか？
- A
行けます。アコーディアはナイトゴルフのターゲットとして女性を想定しており、各コースで女性ロッカー・パウダールームを整備しています。1人予約（シングル）を受け付けているコースもあります。
- Q夜にゴルフの練習だけしたい場合は？
- A
24時間営業のインドアゴルフシミュレーターが最適です。スマートゴルフ・FiT24などが人気で、深夜でも1時間から気軽に練習できます。詳しくは仕事帰りゴルフ完全ガイドをご覧ください。
まとめ
ナイターゴルフ（ナイトゴルフ）は、猛暑・紫外線・渋滞・早起きといった従来のゴルフのハードルをまとめて解消できるプレースタイルです。2026年5月からはアコーディアが関東で2コースを新規追加し、PGMのムーンレイク3コースなどと合わせて関東・関西で選択肢が大きく広がっています。特に2026年5月〜6月はオープン記念セールプランがあり、体験するなら今がチャンスです。
あなたに合う方法で、夜のゴルフを始めよう
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