【正直】チョコザップ ゴルフは上達する？料金・予約・評判の本音レビュー

「チョコザップでゴルフができるって本当？」——そんな疑問を持ってこの記事を開いた方も多いはずです。答えはYESです。チョコザップ（chocoZAP）はゴルフシミュレーターを設置している店舗があり、2026年4月時点で全国135店舗以上でゴルフが楽しめます。

ただし、ここで一点重要なことをお伝えします。チョコザップとライザップゴルフは別ブランドです。チョコザップはRIZAPグループが運営する月額3,278円（税込）の低価格コンビニジム。一方のライザップゴルフはマンツーマン指導に特化した本格ゴルフレッスンサービスで、料金帯も目的もまったく異なります。この混同が多く見られるため、まず最初に明記しておきます。

この記事では、チョコザップのゴルフに関して料金・予約方法・評判・うるさい問題・向いている人/向いていない人・本格上達のための代替案まで、ゴルフ専門サイトの視点で正直にレビューします。「月3,000円台でゴルフを始めたい初心者」から「本気で100切りを目指したい方」まで、それぞれに役立つ情報をお届けします。

チョコザップ ゴルフとは？基本情報を5分で

チョコザップとライザップゴルフの違い（混同回避の重要セクション）

改めて整理します。チョコザップとライザップゴルフは同じRIZAPグループでも、まったく異なるサービスです。

簡単に言えば、チョコザップは「ゴルフを気軽に始めたい人向けの格安練習施設」、ライザップゴルフは「短期間で本格的に上達したい人向けの高級レッスンサービス」です。目的に合わせて選ぶことが大切です。

月額3,278円で何ができる？サービス全体像

チョコザップの月額3,278円（税込）には、ゴルフだけでなくジム・エステ・脱毛・セルフホワイトニングなど様々なサービスが含まれています。「一つの月額料金で多目的に使える」のが最大の特徴です。

ゴルフシミュレーターが使えるのは全国135店舗（2026年4月時点）のゴルフ対応店舗のみ。まずは公式アプリやサイトで自分の生活圏内にゴルフ対応店舗があるかを確認することが第一歩です。

ゴルフ対応店舗数：全国135店舗（2026年4月時点・公式数値）

2026年4月時点で、チョコザップのゴルフ対応店舗は全国135店舗以上に拡大しています。ただし、チョコザップ全体の店舗数は1,500店舗以上あるため、ゴルフが使えるのは全体の約9%程度にとどまります。

東京・大阪・名古屋などの主要都市には複数店舗がありますが、地方在住の方は近隣に対応店舗がない可能性もあります。入会前に必ず公式サイトで店舗検索を行ってください。

全国135店舗の詳細な場所・設備情報については、チョコザップ ゴルフ対応店舗完全一覧でエリア別にまとめています。

利用できる設備（SkyTrak搭載店と非搭載店の違い）

チョコザップのゴルフブースには、シミュレーター搭載店と非搭載店の2タイプが存在します。

SkyTrak（スカイトラック）搭載店舗では、打球の弾道データ（スピン量・打ち出し角・飛距離など）をリアルタイムで確認できます。データを見ながら練習できるため、独学でも効果的な練習が可能です。

非搭載店舗では通常の打席での素振り・スイング練習がメインになります。データ分析はできませんが、スイングの反復練習には十分活用できます。

SkyTrak搭載かどうかは店舗によって異なるため、利用前に公式アプリで該当店舗の設備情報を確認することをお勧めします。

料金・コスパを徹底分析

月額3,278円（税込）の内訳と入会金5,000円

チョコザップの料金体系はシンプルです。

月額3,278円という価格は、インドアゴルフ業界の中では圧倒的な最安値水準です。ただし、入会金5,000円が初月にかかる点は注意が必要です（キャンペーン期間によっては無料になることもあります）。

打ちっぱなしと比較したコスパ（月2回行けば元が取れる）

都内の打ちっぱなしは1回あたり1,500〜2,500円程度が相場です。打ちっぱなしの適切な練習頻度を考えると、月2回以上打ちっぱなしに行く方にとっては、チョコザップの月3,278円は十分すぎるほどのコスパです。

さらに、ジム・エステ・脱毛なども同価格で使えることを考えると、ゴルフ以外も活用できる方には非常にお得なサービスといえます。

他のインドアゴルフとの価格比較表

価格だけ見ればチョコザップが圧勝ですが、「上達効率」や「コーチの有無」を加味すると、目的によって最適解は変わります。この比較表を参考に、自分の目的に合ったサービスを選んでください。

予約方法と「予約取れない問題」

専用アプリで予約する手順

チョコザップのゴルフブースを使うには、専用アプリから事前予約が必要です。飛び込み利用はできないため、予約を忘れずに。

予約手順（4ステップ）：

1. チョコザップ公式アプリを開く
2. 「ゴルフ」または「スポーツ」カテゴリを選択
3. 利用したい店舗と日時を選んで予約
4. 当日、アプリのQRコードをかざして入室

1枠20分・最大4枠連続予約のルール

1回の予約枠は20分です。物足りないと感じるかもしれませんが、最大4枠（80分）まで連続予約が可能です。連続予約をすると、前の枠の後片付けをしながら次の枠に滑らかに移行でき、実質的に80分以上の練習時間を確保できます。

本格的に練習したい方は、4枠連続で予約することを強くお勧めします。

予約が取れない時間帯と対策

チョコザップのゴルフブースは人気が高く、平日夕方〜夜（18時〜22時）と土日は特に予約が埋まりやすい傾向があります。

複数の口コミで見られる傾向として、「予約しようとしたら1週間先まで埋まっていた」という声があります。

予約を取りやすくするコツ：

• 平日の朝（6時〜9時）や昼間（10時〜14時）を狙う
• 1週間先まで見越して早めに予約を入れる
• 複数の近隣店舗を登録しておき、空き状況を比較する
• キャンセル待ちアラート機能を活用する

予約できない時の対処法

どうしても予約が取れない場合は、ゴルフ対応の別店舗への会員変更手続きを検討するか、一時的に他のインドアゴルフ施設を利用する方法があります。予約難が慢性化しているようなら、より予約の取りやすい専門施設への移行を視野に入れることも一つの選択肢です。

持ち物・クラブ・ボール

完全手ぶらでOK（クラブ・ボール無料レンタル）

チョコザップのゴルフブースは手ぶらで利用可能です。クラブとボールは無料でレンタルできるため、初心者の方がゴルフを「試してみる」ための最初のハードルが非常に低い点は大きなメリットです。

「打ちっぱなしに行くのが恥ずかしい」と感じている初心者の方でも、チョコザップの個室ブースなら他人の目を気にせず気軽に始められます。

マイクラブ持込はOK？（公式回答：問題なし）

マイクラブの持ち込みは問題ありません。自分のクラブを使って練習したい方はもちろん持参可能です。ただし、ゴルフバッグを持って電車移動するのが大変な場合は、レンタルを使いながら徐々に慣れていくのがおすすめです。

用意した方がいいもの（グローブ・タオル・着替え）

必須ではありませんが、快適に練習するために以下を用意することをお勧めします。

• ゴルフグローブ：素振りでの手の滑り防止・マメ予防
• タオル：汗拭き用（夏場は特に必須）
• 動きやすい服装：スーツでも利用可能ですが、スイングしやすい服が理想的
• スポーツシューズ：ゴルフシューズでなくても問題なし

左利き・レフティ用クラブはある？

レフティ用クラブの有無は店舗によって異なります。左利きの方は事前に利用予定店舗に問い合わせるか、公式アプリの店舗情報を確認することをお勧めします。確実なレフティ対応を求めるなら、スマートゴルフなど左打席を明記している施設の方が安心です。

【正直】チョコザップ ゴルフのメリット6つ

チョコザップのゴルフには、他のサービスにはない明確なメリットがあります。

① 月3,278円のコスパ（打ちっぱなし2回で元が取れる）
都内の打ちっぱなしは1回1,500〜2,500円程度。月2回行けばそれだけでチョコザップの月額と同程度の出費になります。毎月3回以上練習する方なら、チョコザップのほうが圧倒的にお得です。

② 24時間営業（一部店舗例外あり）
早朝・深夜を問わず利用できる24時間営業は、忙しい社会人にとって大きなメリットです。「仕事終わりに気軽に立ち寄れる」という声が口コミに多く見られます。

③ 完全個室で他人の目を気にせず練習できる
ゴルフブースは個室形式のため、周りの目を気にせずのびのびと練習できます。「下手なのを見られたくない」「ゆっくりマイペースで練習したい」という初心者にとって、心理的な安心感は大きなメリットです。

④ 全国135店舗どこでも通い放題
出張先や旅行先でも、近隣のゴルフ対応店舗があれば追加費用なしで利用できます。1店舗に縛られない自由度は、多拠点で生活する方やよく移動する方に便利です。

⑤ ゴルフ＋筋トレ＋エステ＋脱毛が同価格で使える
月3,278円でゴルフ練習だけでなく、筋力トレーニング・エステ・脱毛・セルフホワイトニングなども利用可能です。「ゴルフのために入ったら、ジムとしても便利だった」という声もあります。

⑥ RIZAP GOLFトレーナー監修の動画コンテンツ
アプリ内でRIZAP GOLFトレーナー監修の練習動画が視聴できます。コーチは不在ですが、動画を参考にしながら自主練習することで、ある程度の基礎知識は補えます。

【正直】チョコザップ ゴルフのデメリット5つ

メリットだけでなく、デメリットも正直にお伝えします。

① 打球音がうるさい問題（実際の口コミ多数）
チョコザップのゴルフブースは防音設備が完璧とは言えず、打球音や振動が周囲に聞こえることがあります。「うるさい」という口コミが一定数存在するのは事実です。静かな環境を求める方には向かない場合があります（詳しくは後述の「うるさい問題」セクションで解説）。

② SkyTrak設置店は135店舗中の一部のみ
全ゴルフ対応店舗にSkyTrakが設置されているわけではありません。弾道データを活用した練習を希望する場合は、事前に対象店舗を確認する必要があります。

③ 人気時間帯は予約が取りにくい
平日夕方〜夜・土日は予約が埋まりやすく、使いたいときに使えないことがあります。時間の融通が利かない方には少々不便に感じる場面があるかもしれません。

④ コーチ不在で自分のフォームを客観視できない
これは最も大きなデメリットのひとつです。誰かに「スイングを見てもらう」ことがないため、間違ったフォームで反復練習してしまうリスクがあります。特にゴルフ未経験者が独学でスイングを身につけようとすると、悪い癖がつく可能性があります。

⑤ 本格的な上達には限界がある
チョコザップはあくまで「練習場の代替」です。100切り・90切りを目指したり、スコアを継続的に改善したりするには、コーチングや体系的なレッスンが不可欠です。この点は率直にお伝えしておきます。

「うるさい」問題の真実と対策

なぜうるさく感じるのか（防音設備の限界）

チョコザップのゴルフブースは、専門のインドアゴルフ施設と比較すると防音設備が簡易的です。ゴルフネットへの打球音、クラブのスイング音、隣のブースや店舗内の音が混在するため、「うるさい」と感じる利用者がいるのは否定できません。

また、ゴルフブースはジムエリアと同一空間にあることが多く、筋トレ機器の音や他の利用者の声も聞こえやすい環境にあります。

実際の口コミから見る声

複数の口コミで確認できる傾向として、以下のような声があります。

「うるさい」という声の内容：

• 打球音がネットに当たる音が思ったより大きい
• 早朝や深夜に利用すると静けさとのギャップを感じる
• 隣の打席の音が気になって集中できないケースがある

一方で「特に気にならなかった」「音楽をかけながら練習できる」という声も存在します。個人の感覚差があることは留意してください。

利用者ができる対策

うるさいと感じる場合の対処法：

• イヤホン・ヘッドフォンを持参して音楽を聴きながら練習する
• 比較的静かな時間帯（早朝・昼間の平日）を選ぶ
• 防音設備が充実した店舗を事前に調べる

静かに練習したい人の店舗選びのコツ

どうしても静かな環境で集中して練習したいなら、チョコザップより専用のインドアゴルフ施設を選ぶ方が合理的です。スマートゴルフやFiT24などの専門施設は、防音設備が整った完全個室でより集中できる環境が整っています。

評判・口コミから見る本当のところ

良い評判（コスパ・気軽さ・初心者でも安心）

複数の口コミで共通して見られる高評価の傾向：

• 「月3,000円台でゴルフが練習できるのは驚き」——価格の安さへの満足度は圧倒的に高い
• 「深夜でも使えるのが便利」——24時間営業の利便性を評価する声が多い
• 「個室で人目を気にせず練習できた」——初心者のハードル低下に貢献している
• 「ゴルフのついでにジムも使えてお得」——複合的な価値を評価する声

悪い評判（うるさい・予約取りにくい・SkyTrak未設置店）

一方、批判的な口コミで見られる傾向：

• 「予約が全然取れない」——人気店舗での予約難を指摘する声
• 「SkyTrakがないと思ったより練習効果が薄い」——データなしの練習への不満
• 「打球音が周りに迷惑では？と気になった」——防音面への懸念
• 「本気で上達したくて入ったが物足りなかった」——上達目的での限界を指摘する声

中立的な評判（人を選ぶサービス）

客観的な声として多いのは「目的・使い方が明確な人には最高、なんとなく入ると後悔する」という評価です。「ゴルフを気軽に続けたい」「練習習慣をつけたい」という目的には合致しますが、「本格的に上達したい」という目的には向いていないということが多くの口コミに共通した評価です。

チョコザップ ゴルフが向いている人/向いていない人

向いている人

• ✅ 月3,000円台でゴルフを始めたい入門者——費用対効果でこれ以上のサービスはない
• ✅ 通勤帰りや早朝にちょっとだけ練習したい人——24時間・予約制で隙間時間活用に最適
• ✅ 筋トレやエステも一緒に使いたい人——ゴルフ以外の価値も享受できる
• ✅ クラブを持ち運びたくない人——完全手ぶら利用可能
• ✅ まずゴルフがどんなものか体験してみたい人——低リスクで始められる

向いていない人

• ❌ 半年〜1年で本気で100切り・スコアアップしたい人——コーチなしでは効率的な上達は難しい
• ❌ プロのレッスンで正しいフォームを習得したい人——専門レッスンサービスが必要
• ❌ 静かな環境で集中したい人——防音設備の限界がある
• ❌ 自宅近くにゴルフ対応店舗がない人——まず店舗確認が必須

「本気で上達したい人」の選択肢

チョコザップで物足りなさを感じた方、または最初から本格的な上達を目指す方に向けて、ゴルフ専門サイトとして3つの選択肢を提案します。

「本気で上達したい方向けの代替案」についての詳細は、チョコザップゴルフ利用者が上達するための完全ガイドもあわせてご覧ください。

スマートゴルフ｜入会金無料・本格シミュレーター完備

チョコザップの「コスパ×気軽さ」から一歩進んで、本格的なシミュレーター環境でデータを活用した練習をしたい方に最適なのがスマートゴルフです。

スマートゴルフの最大の魅力は、完全個室の本格シミュレーターで弾道データを確認しながら自主練習できる点です。24時間営業で全国197店舗の充実したネットワークも魅力。スマートゴルフの詳細レビューや、入会金無料の条件、無料体験の流れも参考にしてください。

FiT24｜24Hインドアゴルフ・コスパ重視派の選択肢

「チョコザップより本格的に練習したいが、費用はできるだけ抑えたい」という方にはFiT24がバランスの良い選択肢です。

月額8,800円〜という価格帯は、チョコザップとスマートゴルフの中間に位置します。シミュレーターを使った本格的な自主練習ができながら、費用をある程度抑えられる点が特徴です。詳しくはFiT24インドアゴルフの詳細レビューをご覧ください。

チキンゴルフ｜プロコーチがつく本格レッスン派

「上達を最優先したい」「正しいフォームをプロに教わりたい」という方には、チキンゴルフが最も力強い選択肢です。

チキンゴルフは「セミパーソナル形式」で費用を抑えながらもプロの指導を受けられる、コスパの高いレッスンサービスです。コーチが不在のチョコザップとは根本的に異なるアプローチで、確実な上達を目指せます。チキンゴルフの詳細レビューもあわせてご確認ください。

チョコザップ ゴルフの始め方（4ステップ）

1. 公式サイトで近くのゴルフ対応店舗を確認
   まず自分の生活圏内にゴルフ対応店舗があるか確認しましょう。全国135店舗のゴルフ対応店はチョコザップ公式サイトの「店舗検索」で確認できます。
2. アプリインストール＆会員登録
   App Store / Google Playから「chocoZAP」アプリをインストールし、画面の指示に従って会員登録（月額3,278円・入会金5,000円）を行います。
3. アプリでゴルフブースを予約
   アプリ内の「ゴルフ」カテゴリから希望の店舗・日時を選んで予約します。1枠20分・最大4枠（80分）まで連続予約可能です。
4. 当日入店してQRコードで入場
   予約した時間にアプリのQRコードをドアにかざして入室。クラブとボールは無料レンタルがあるので、手ぶらでOKです。

よくある質問（FAQ）20問

Q1. チョコザップとライザップゴルフは何が違う？

チョコザップは月額3,278円の低価格コンビニジムで、ゴルフシミュレーター付き店舗でセルフ練習ができます。ライザップゴルフは専属トレーナーによるマンツーマンレッスンを提供する本格ゴルフスクールで、料金・目的ともに別サービスです。同じRIZAPグループですが、利用目的が根本的に異なります。

Q2. チョコザップ ゴルフの料金は？

月額3,278円（税込）です。この料金でゴルフシミュレーターだけでなく、ジム・エステ・脱毛・セルフホワイトニングなど全サービスが利用可能です。

Q3. 入会金は本当に5,000円？無料キャンペーンはある？

通常は入会金5,000円（税込）がかかります。ただし、定期的に入会金無料キャンペーンを実施している場合があるため、公式サイトで最新情報を確認することをお勧めします。

Q4. 全国に何店舗あって、ゴルフはどこで使える？

チョコザップ全体では1,500店舗以上ありますが、ゴルフシミュレーター対応店舗は2026年4月時点で全国135店舗以上です。公式アプリや公式サイトの店舗検索で確認できます。

Q5. SkyTrakシミュレーターは全店舗にある？

全ゴルフ対応店舗にSkyTrakが設置されているわけではありません。弾道データを活用した練習を求める場合は、事前に利用予定店舗の設備情報をアプリで確認してください。

Q6. 1回の予約で何分使える？

1予約枠は20分です。物足りない場合は最大4枠（80分）まで連続予約が可能です。

Q7. 連続予約はできる？

はい、最大4枠（合計80分）まで連続予約ができます。より長時間練習したい方は4枠まとめて予約することをお勧めします。

Q8. クラブやボールは持参が必要？

不要です。クラブとボールは月額料金に含まれており、無料でレンタルできます。手ぶらで利用できます。

Q9. マイクラブの持ち込みはOK？

はい、問題ありません。自分のクラブを使いたい方はそのまま持参できます。

Q10. 左利き用のクラブはある？

店舗によって異なります。左利きの方は事前に利用予定店舗に問い合わせるか、公式アプリで設備情報を確認することをお勧めします。

Q11. 2人で一緒に使える？複数人OK？

基本的に1ブース1名での利用が前提です。ゲスト料金制度があるかどうかは店舗・プランによって異なるため、公式サイトで最新情報を確認してください。

Q12. 予約が取れない時はどうすればいい？

平日の昼間や早朝など比較的空いている時間帯を狙う、複数の近隣店舗を登録しておく、早めに予約を入れておくといった対策が有効です。慢性的に取れない場合は他のインドアゴルフ施設の利用も検討してみてください。

Q13. 24時間使える？

基本的には24時間365日営業ですが、一部店舗では営業時間が設定されている場合があります。事前に利用予定店舗の営業時間をアプリで確認してください。

Q14. 服装のルールはある？スーツでもOK？

厳密な服装規定はなく、スーツでも利用可能です。ただし、スイングしやすい服装の方が練習効果は高まります。スポーツウェアや動きやすいカジュアル服を推奨します。

Q15. 動画レッスンはある？

はい、アプリ内でRIZAP GOLFトレーナー監修の練習動画が視聴できます。コーチによるリアルタイム指導はありませんが、動画を参考にしながら自主練習できます。

Q16. うるさいって聞いたけど本当？

一定の真実があります。チョコザップのゴルフブースは専門施設と比較すると防音設備が簡易的で、打球音や周囲の音が聞こえやすい環境です。「うるさい」と感じる利用者がいる一方、「気にならなかった」という声もあり、個人差があります。静粛な環境を求める方は専門のインドアゴルフ施設を選んだ方が良いかもしれません。

Q17. 初心者でも一人で大丈夫？

操作自体はシンプルで、初心者でも一人で利用できます。ただし、コーチはいないため、正しいフォームを自分で確認・矯正する必要があります。アプリ内の動画を活用しながら練習しましょう。

Q18. 解約はいつでもできる？

基本的にいつでも解約可能ですが、解約月の末日まで利用でき、翌月分の料金は発生しない仕組みが一般的です。詳細な解約条件は公式サイトの最新規約をご確認ください。

Q19. チョコザップで100切りは目指せる？

可能性はゼロではありませんが、チョコザップだけで100切りを目指すのは効率的とはいえません。コーチ不在のため、間違ったフォームが定着するリスクがあります。100切りを目指すなら、定期的にレッスンを受けながらチョコザップで練習量を補う「併用スタイル」が現実的です。

Q20. もっと本格的に上達したい場合は？

本格的な上達を目指すなら、スマートゴルフ（本格シミュレーター・入会金無料）、FiT24（コスパ重視の本格シミュレーター）、チキンゴルフ（プロコーチ付きレッスン）の3サービスがおすすめです。詳しくは本記事の「本気で上達したい人の選択肢」セクションをご覧ください。

まとめ｜チョコザップ ゴルフは「入門の最適解」

この記事で解説してきた内容をまとめます。

チョコザップ ゴルフの本質は「月3,278円で気軽にゴルフを始められる入門サービス」です。コスパ・利便性・手軽さという観点では、他のどのサービスも太刀打ちできません。

打ちっぱなしに月2〜3回行く代わりにチョコザップを使うなら、コスト削減になります。ジムとの複合利用ならさらにお得です。「気軽にゴルフを始めたい」「練習習慣をつけたい」という入門目的には、チョコザップは2026年現在における最適解の一つといえます。

一方で「本気で上達したい」「100切りを達成したい」「正しいフォームを身につけたい」という方には、チョコザップだけでは限界があります。チョコザップで練習量を確保しつつ、月に数回はプロのレッスンを受けるという「併用スタイル」が現実的な選択肢です。

まずは試してみて、物足りなさを感じたら代替案に移行すればいい——その気軽さもチョコザップの魅力です。

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免責事項

本記事は2026年4月時点の情報をもとに作成しています。チョコザップの料金・店舗数・設備・サービス内容は変更される可能性があります。最新情報は必ず公式サイトにてご確認ください。本記事はアフィリエイト広告を含みます。

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